病情描述：
我想死，什么办法能无痛死亡，活着真的好累
希望得到的帮助：
如何能无痛死亡
问
我想死，什么办法能无痛死亡，活着真的好累
性别：女年龄：11岁2020-04-29
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病情分析：
现在生活节奏快，工作，生活压力大，有不顺心的事容易产生焦虑、抑郁，严重产生身心疾病，临床上轻度称为焦虑抑郁状态，
意见建议：
重着称为焦虑症、抑郁症。1.注意调节工作与生活的关系，劳逸结合2保持乐观积极向上的情绪，多出门逛逛，避免一个人呆着。3可以进行跑步等锻炼方式调节。4严重者寻求心理医生帮助
