病情描述：
跟腱疼痛用跟腱方医贴调理在饮食上需要注意什么？
曾经的治疗情况：
脚跟痛已经有2个月了，去医院拍的片子，得出的结果是跟腱炎，每次走一段路就开始疼痛，休息一会可以缓解，目前用的 跟腱方医贴 效果还不错，萄宝买的，请问我在平时生活中需要注意什么？平时怎么调养呢？
希望得到的帮助：
跟腱疼痛用跟腱方医贴调理在饮食上需要注意什么？
问
跟腱疼痛用跟腱方医贴调理在饮食上需要...
性别：男年龄：26岁2019-11-08
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病情分析：
跟腱炎从跟腱底开始到小腿肌肉为止，都可能发生。一般判断方法是按压是否有疼痛感。肿胀或疼痛感在轻度运动后消失，在运动结束后会加重。
意见建议：
治疗上要注意尽量减少运动量，尤其在急性期更是如此。疼痛的时候，可使用跟腱骨方世医贴调理。也可以考虑用热水每晚泡脚。建议好好休息，避免剧烈活动，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物。
