病情描述:
每次来月经都很疼,而且月经排不出来,月经后期如何排淤血啊?
曾经的治疗情况:
以前也用过药物来调理
希望得到的帮助:
如何更好的规避月经异常现象
每次来月经都很疼,而且月经排不出来,月经后期如何排淤血啊?
以前也用过药物来调理
如何更好的规避月经异常现象
红豆,我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。 红糖,红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。 猪血,适当吃猪血能起到助排污血的作用。 甜食,可以适当的吃点甜食,可以帮助排毒和排污血。
另外还可以服用一些中成药调理月经,治疗痛经,比如益母颗粒。