病情描述：
肾虚如何辨别感觉网上搜到的肾阴虚肾阳虚的条件都符合有熬夜自慰行为
问
肾虚如何辨别感觉网上搜到的肾阴虚肾阳...
性别：男年龄：20岁2019-02-19
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病情分析：
肾阳虚和肾阴虚之分，临床上多表现为阳虚怕冷，阴虚盗汗的比较多见。建议您到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔脉象，这样才能明确判断有针对性的用药，这样更安全可靠，避免饮酒劳累熬夜的现象。
意见建议：
日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，
