病情描述：
莫名心情低落嗜睡想哭
问
莫名心情低落嗜睡想哭
性别：女年龄：17岁2019-01-07
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病情分析：
你好，抑郁症主要特征是情绪消沉，闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，严重者可出现幻觉妄想等症。
意见建议：
指导意见：
建议白天多锻炼身体，尤其是有氧运动，有助于消除轻度抑郁症，多到户外走走，散散心多和朋友聊天，保持心情愉快，早睡早起，安定规律的生活对抑郁病人有利，凡事都要抱着积极乐观的态度。希望对你有帮助。
