病情描述：
我想请问钙片那家比较好我太矮了需要增高
问
我想请问钙片那家比较好我太矮了需要增高
性别：女年龄：16岁2018-09-20
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病情分析：
你好，根据你的情况，吃钙片是可以有助于你长高的。骨头的生长是需要钙离子的，建议你除了坚持吃钙片自己每天在饮食上注意补充优质蛋白质，
意见建议：
这个情况考虑青春发育期考虑适当的补钙，是有助于增高的，需要考虑服用钙剂或者食补多吃牛奶，虾皮以及排骨汤等，补钙的同时，可以考虑适当运动，多进行弹跳运动有助于增高。
