最近两三天。感觉腿不舒服,有点发酸,但不是一直这样,说不出来的难受,怎么回事
医师
石家庄乐心医院 中医综合科
你所说的这种情况是个人身心状态下降的表现,关键在于自己的调整。应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,
适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,防止烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。