上课总是想打瞌睡,基本是早上,睡了40分钟都不够
医师
丽州医院 泌尿外科
你说的情况是上课的时候打瞌睡,总是想睡觉,这个和生活习惯都是有关系的,目前也不用过度的担心纠结,注意卫生。
像你说的这个阶段,如果没有其他的功能改变,那么就观察看看,如果没有其他的一个症状,只是你说的这个情况,那么肯定是需要其他的一个睡眠习惯改善的你这个睡眠40分钟肯定是不够的。