我想问问,吃燕窝到底要有没有营养价值,每天吃的话
主治医师
江西中医药大学附属医院 肛肠外科
您好,可以吃的,燕窝具有滋阴养血,调理好身体的,对于女性是有很大的好处的,但是没有必要每天都去吃燕窝的。
这个就完全没有必要的,因为自己本身身体也不能完全吸收的,自己保持心情舒畅和充足睡眠,多吃些当季节新鲜水果蔬菜,祝你健康