我才16岁,因为不喜欢穿内衣所以胸部下垂的厉害,我该怎么办?
主治医师
江西中医药大学附属医院 肛肠外科
您好,你这个如果乳房已经明显发育了的话,你这个应该正确的认识,不要害羞,摆正好自己的心态,穿胸罩比较好的。
这样避免乳房发育不对称或者是不良,同时注意保持心情舒畅和充足睡眠,注意多摄入富含植物雌激素的食物,比如黄豆,小米和黑豆