病情描述：

不算是病但是比较担心所以想咨询一下，之前听别人说过20岁以后成年人的眼球基本就成型了，一般近视不太会有度数的增加，但是我是去年刚配的眼镜，那时候较前一次配眼镜大概过了快1年并且涨了50度多，但是现在好像度数又深了。
想问一下是平常生活习惯问题还是怎样，我平常晚上大概1.2点钟还会关灯了以后在床上玩手机，平常坐家里人的车也会玩手机，但是一般会摘了眼镜玩，我平常一周大概会带隐形眼镜4次左右，以前佩戴是会带比眼睛度数浅50度的隐形眼镜，但是两年前佩戴过一段时间的夜间佩戴的硬性隐形眼镜以后（只带了几个月就不带了），再带回隐形眼镜时隐形眼镜的度数基本上是和自己佩戴的框架眼镜度数差不多的（不知道是不是硬性隐形眼镜造成的就只是说出来）。
大概就是以上描述的情况，谢谢。

曾经的治疗情况：

我是在国外的，所以配眼镜的时候需要做一系列的眼部检查，当时检查出来眼睛是没有问题的

希望得到的帮助：

想问一下这种是因为自己本身可能眼部有问题需要治疗，还是只是平时用眼问题需要注意一下就好了呢？谢谢