病情描述：
,血压偏高，平常90-140，冬天手热。脚凉
希望得到的帮助：
日常饮食需要注意什么
问
,血压偏高，平常90-140，冬天手热。脚凉
性别：男年龄：27岁2017-02-08
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病情分析：
您好，你这个主要是低盐低脂饮食，烟酒尽量少吃，同时不要熬夜
意见建议：
加强运动，多吃些菌类食物，可以软化血管，注意休息
,血压偏高，平常90-140，冬天手热。脚凉
日常饮食需要注意什么
您好，你这个主要是低盐低脂饮食，烟酒尽量少吃，同时不要熬夜
加强运动，多吃些菌类食物，可以软化血管，注意休息
