病情描述：
你好，我想问一下，如果我有原因不能到外面去跑步，只能在家里跑步，那我绕着客厅或者从一个房间跑到另外一个房间这样，跑一个小时，效果会比在外面跑差很多吗？
问
你好，我想问一下，如果我有原因不能到...
性别：女年龄：20岁2016-08-31
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病情分析：
你好，你说的这种情况也是可以的，效果相差不是太大，不过容易引起扰民或者是碰撞到桌角等，容易引起不必要的损伤。
意见建议：
最好是到外边跑步，这样空气也会比较新鲜，对于身体也会有好处，不会有其他的心理负担等情况。。。。。。。。。
