人乳的营养是不是比牛奶好,家里有生育后没带孩子的女性,奶水多,可以吃吗
请指导
副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
具体需要因人而异,相对小孩讲,母乳是最具有营养,天然无污染,但相对成人,营养可能稍微差些
可以多吃点营养物质,如牛奶,鸡蛋,鱼肉等