病情描述：
前几天，打篮球稍微跑动下，第二天就感觉膝盖和手臂筋骨痛，手往上抬就痛，脚也是上楼梯痛，下楼更痛，不动的话，不痛但是也有一点点感觉不舒服，已经过去三四天了，没有好转的迹象。因为不是特别痛，所以下午也还有稍微去运动下。受伤之前运动比较少。
希望得到的帮助：
希望能知道，我这种是属于正常的么？需要去治疗还是慢慢会好的？受伤后是否还适合去运动
问
前几天，打篮球稍微跑动下，第二天就感...
性别：男年龄：31岁2016-07-22
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病情分析：
可能是较少运动出现的不适症状，过段时间即可逐渐恢复，不必担心！
意见建议：
适度运动，切忌运动过度，及时加强营养，注意休息！
