疼的时候腰直不起来酸疼酸疼的就是在一个位置发病时间早上起来时候有时是晚上已经有一年之久了一直没好
去过医院 医生介意不要拿重的东西
想要缓解症状的药物
多做运动,多锻炼身体,不要久坐不动,然后控制性生活
多吃有营养的菜,有病及时的就医,不要拖,谢谢,希望能帮助到你