一个月上一周夜班对身体有害吗?上夜班每2个小时可以睡觉,但睡不着非常焦虑,担心对身体有害。
可以解答我的问题吗
副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
熬夜容易导致内分泌失调,人体功能紊乱
尽量避难熬夜,多注意休息!