病情描述：
转氨酶偏高怎么办？2013年就有些高。一直没怎么在意，现在还是高。
曾经的治疗情况：
第一次检查 ALT 111， 医生开了一些降转氨酶药物，如心肝宝胶囊 水飞蓟宾胶囊 甘草酸二铵肠溶胶囊等。 服用一周后复查 ALT 220. 医生也很差异。
查过乙肝五项 正常
做过彩超 肝区正常 只有 胆囊壁粗糙 一项。 当时医生说原因可能是胆囊炎引起的。开了茴三硫片。后来没怎么吃，也就没继续在意转氨酶高这件事。
一直有熬夜习惯 在2点左右睡，这也会是原因吧？
最近检查肝功能结果：
ALT谷丙转氨酶100（0-50）
谷氨酰转移酶 94（10-60）
总胆汁酸 23 （0-15）
希望得到的帮助：
如何调理或者用药，降低转氨酶
