病情描述:
您好,我最近嗓子有点哑了,说话没有问题,也听不出来,但是唱歌就可以明显感觉出来,高音以前唱上去很简单,但是最近一唱高音就是哑的,这种状态已经半年了,平时喝水比较少,说话比较多
希望得到的帮助:
现在这样的情况我可以通过什么方法让嗓子变好呢
您好,我最近嗓子有点哑了,说话没有问题,也听不出来,但是唱歌就可以明显感觉出来,高音以前唱上去很简单,但是最近一唱高音就是哑的,这种状态已经半年了,平时喝水比较少,说话比较多
现在这样的情况我可以通过什么方法让嗓子变好呢
首先注意休息,避免刺激,如唱高音,少说话,多吃蔬菜水果,富含维生素A的食物!
多饮温水,避免辛辣刺激食物,清淡饮食!