病情描述:
你好,我是赵伟芬,今年31岁了,有一女儿,老公常年不在家,我怀疑他有外遇了,最近自己老是疑神疑鬼,感觉大家都要害我,感觉我老公要害我和女儿。
你好,我是赵伟芬,今年31岁了,有一女儿,老公常年不在家,我怀疑他有外遇了,最近自己老是疑神疑鬼,感觉大家都要害我,感觉我老公要害我和女儿。
这个主要是考虑与你老公经常不在家,自己情绪不稳定,以及孤单感觉导致的,是需要做注意自己心里情绪的调理,
没事的时候可以外出逛逛超市或者是和其他让闲聊一些其他的事,就可以缓解自己的不良想法,没有必要把事情想象的那么不好!