我有乳腺增生,可以练散打吗
通州区妇幼保健院 妇产科综合
您好,根据您的描述,乳腺增生和散打没有直接关联,所以不影响散打的运动。只是在运动的同时注意保护自己别受伤。
另外,散打过程中可以让你的心情愉快,反而会促进你的乳腺增生的缓解,因为乳腺增生的原因之一就是精神紧张焦虑有关。