缺铁性贫血怀孕快七个月了,怎么补
你好,根据你的描述情况来看,怀孕期间,孕妇比较容易引起缺铁性贫血。如果贫血不严重的话,可以通过食物进行补充铁剂。
平时饮食多吃动物肝脏,动物血,菠菜,瘦肉,鱼,鸡蛋,红枣,木耳,海带等含铁量丰富的食物。可用铁锅炒菜,必要时服用硫酸亚铁。