病情描述：
站立时间长时头晕眼涩，夜梦烦多睡眠不好心情易烦躁是怎么回事
希望得到的帮助：
应该怎样调理身体
问
站立时间长时头晕眼涩，夜梦烦多睡眠不...
性别：男年龄：41岁2016-03-09
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病情分析：
很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
意见建议：
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，看看是否有好转。
病情分析：
从以上的情况来看，表现为站立较长时间以后出现头晕不适，夜间睡眠不佳和心情烦躁不安，个人分析需要考虑为焦虑障碍的可能性大
意见建议：
个人意见：焦虑障碍的可能性大。建议可以考虑每天做一些规律的锻炼，比如慢跑或者练瑜伽等有氧运动
病情分析：
中医药考虑是肝肾阴虚阴虚内热 血不安神引起的睡眠不好，心情烦躁的症状，全方面的对症治疗，自我调理。
意见建议：
首先需要注意个人的他了，可以服用养心安神丸 安神补脑液 或者枣仁安神颗粒之类的药物，配合长时间的有氧运动 如慢跑步跳舞之类的运动
