病情描述：
你好我身体乏累胳膊和腿感觉好累
问
你好我身体乏累胳膊和腿感觉好累
性别：女年龄：37岁2016-02-18
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病情分析：
出现这种原因多半是忧郁脾胃功能不好气血不足不能够充养筋脉导致
意见建议：
对于这种情况除了适当的体育锻炼以外以补气健脾养血活液对症治疗
病情分析：
有可能是过度劳累，肌肉劳损引起的，也有可能是缺钙，气血虚的表现，要注意多休息，不要熬夜，加强饮食营养，多吃些含钙量高的食物调理看看
意见建议：
建议先在生活上调理看看，如果情况得不到缓解，最好及时就医治疗
病情分析：
对于这种情况主要是由于缺乏体育锻炼导致情绪亏虚出现
意见建议：
只要适当的增加体育锻炼保证足够的营养摄入和注意脾胃保护就可以缓解
