病情描述:
最近几个月体重逐渐增加,老是睡不够,怎么回事
最近几个月体重逐渐增加,老是睡不够,怎么回事
你好,根据您的描述,您主要的症状为体重增加睡眠不足,那么这种情况要注意你饮食是否增加?不除外与饮食有关。
像您这种情况,建议您首先要注意休息,另外就是如果有性生活的话,同时未采取避孕措施,月经推迟迟不来首先要除外是否为早孕的可能。
中医理论认为引起启动体重逐渐增加的原因主要是因为脾胃功能异常导致体内湿邪较重引起
对于这种情况可以口服健脾利湿的药物对症治疗还可以配合适当的体育锻炼
根据你的描述,你有可能是脾胃虚弱,导致中气运化不足而引起失眠,湿气较重导致体重增加。
而且您可以说中药来调理一下,平时注意饮食,增加运动
你好,体重增加主要是因为饮食比较多,然后又缺乏锻炼,所以脂肪堆积导致的。
你需要控制饮食,多加强锻炼,才能够控制体重,这也有助于睡眠,