病情描述:
最近孩子班级时有许多小孩得了感冒,我怕会传给他,因此想找一些能够预防感冒的方法
希望得到的帮助:
在生活中如何预防感冒的发生呢?
最近孩子班级时有许多小孩得了感冒,我怕会传给他,因此想找一些能够预防感冒的方法
在生活中如何预防感冒的发生呢?
你这个情况建议你可议使用一些通风透气,吃一些的板蓝根室内使用一些食用醋消毒灯是可议的
建议你避免去人多的地方戴口罩之类的都是有一定的预防的作用的,建议你可议吃些的抗病毒的药物也都是可议的
感冒一般是由病毒传染导致的,会由于身体的免疫力差而引起发病。
生活中预防感冒的最主要措施就是提高自身的免疫力,平时注意均衡膳食,补充维生素
避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。
增强体质:坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。
首先要注意饮食卫生和适当的体育锻炼保证充足的营养摄入
其次要注意防寒保暖随天气变化适当的加减衣物