病情描述：
女朋友总是让我戒烟，否则就不与我结婚，可我怎么也做不到，请问有没有能够快速戒烟的方法呢？
希望得到的帮助：
怎么做才能快速戒烟呢？
问
怎么做才能快速戒烟呢？
性别：男年龄：24岁2016-01-19
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答
最佳回答
病情分析：
你好，首先你要明白吸烟的危害性，吸烟有引起肺癌，最重要可影响男性生育功能，尤其是精子质量，还可以导致胎儿畸形，我想你和你的女朋友都希望将来有个健康的宝宝吧。
意见建议：
一般戒烟需要个人毅力，主要坚持不懈，多数可以戒烟成功，同时烟瘾发作时，注意分散注意力，让自己忙碌起来，或进食其它食物代替。严重者，需要药物辅助治疗。
病情分析：
你好，吸烟对自身的器官有一定的危害，呼出的肺炎对家人会产生第二次危害。所以吸烟对家人和自身都有一定的伤害。应尽早戒烟。
意见建议：
建议，1，戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
病情分析：
你好，根据你的描述而言。主要是关于戒烟方面的咨询。
意见建议：
戒烟是需要一个缓慢的过程，你必须要有很强的毅力。你可以逐渐减少烟的数量。
病情分析：
烟草成瘾性是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。
意见建议：
目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。
