病情描述：
小妹妹有焦虑症，也不知道是怎么产生的，怎么才能帮助她去除焦虑症啊？是不是要看看心理医生？
希望得到的帮助：
出现了焦虑症应该如何治疗
问
出现了焦虑症应该如何治疗
性别：女年龄：18岁2016-01-11
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答
最佳回答
病情分析：
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
意见建议：
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
病情分析：
你好，焦虑症会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫，体验到强烈的恐惧，出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或窒息感等。
意见建议：
焦虑一般是心理方面的因素造成的，首选药物治疗，可以使用抗焦虑药物，行为治疗往往效果不佳，因为促发焦虑的因素并不清楚，放松和生物反馈技术可能有些帮助。
病情分析：
您好,焦虑症是一种很顽固的疾病,但是是功能性的,积极采取治疗措施是可以康复的,临床上治疗主要是西药治疗,但是长期使用是有很大的副作用的,
意见建议：
建议可以采用中西结合治疗,等病情稳定后可以把西药逐渐减量,中药来巩固治疗,但是一定要在医生的指导下用药,自己不要盲目的换药,这样很容易引起疾病的反复甚至是加重.
病情分析：
焦虑症可以分为急性焦虑障碍（又称惊恐发作）和慢性焦虑障碍（也就是广泛性焦虑障碍）两种，主要症状为无明确客观对象的或与客观事实明显不符的紧张担心。
意见建议：
深呼吸 尝试缓慢、温和的深呼吸。肌肉松弛法通过训练身体肌肉松弛，可帮助放松身体和情绪，尝试按顺序从头到脚（或从脚到头）依次收缩和放松肌肉。意象松弛法。
