病情描述：
您好，我想咨询有关处理职场人际关系的问题，我感觉自己在这方面做的不好，老是和别人关系搞的很紧张，职场人际关系怎么调整好？
希望得到的帮助：
职场人际关系怎么调整好
问
职场人际关系怎么调整好
性别：女年龄：26岁2016-01-06
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最佳回答
病情分析：
其实感觉和别人或者上司的关系不好或不好相处只是你的一个想法，相处起来并不是很难，大家一直都感觉你是大家的好朋友
意见建议：
联系平时多帮助同事，同事说你如果不开心别表现的太明显，什么事都大度一点，做一个稀里糊涂的人
病情分析：
你好，根据你的描述首先你要有一种谦卑的心态，所谓三人行，必有我师，努力学习同事之间的有点长处
意见建议：
遇事要持积极的、平和的心态，不要为不顺心的事情对同事对领导发愤怒，多做事少说话，同事遇到困难要帮助他
病情分析：
对上司——先尊重后磨合
任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地接纳你的观点，应在尊重的氛围里，有礼有节有分寸地磨合。不过，在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。
对同事——多理解慎支持
在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想，理解一下人家的处境，千万别情绪化，把人家的隐私抖了出来。任何背后议论和指桑骂槐，最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象，而受到旁人的抵触。同时，对工作我们要拥有挚诚的热情，对同事则必须选择慎重地支持。支持意味着接纳人家的观点和思想，而一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任。
意见建议：
对朋友——善交际勤联络
俗话说得好：树挪死，人挪活。在现代激烈竞争社会，铁饭碗不复存在，一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以多交一些朋友很有必要，所谓朋友多了路好走嘛。因此，空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件，哪怕只是片言只语，朋友也会心存感激，这比邀上大伙撮一顿更有意义。
我有个朋友在一个大公司一时难展才华，心情郁闷。朋友得知后，邀他到一家略小的企业试试，结果如鱼得水，半年之内就荣升部门主管,这就是交朋友的好处。一个电话，一声问候，就拉近了朋友的心，如此亲切的朋友，有好机会能不先关照你吗？
对下属——多帮助细聆听
在工作生活方面，只有职位上的差异，人格上却都是平等的。在员工及下属面前，我们只是一个领头带班而已，没有什么了不得的荣耀和得意之处。帮助下属，其实是帮助自己，因为员工们的积极性发挥得愈好，工作就会完成得愈出色，也让你自己获得了更多的尊重，树立了开明的形象。
而聆听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况，为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。美国一家著名公司负责人曾表示：当管理者与下属发生争执，而领导不耐心聆听疏导，以至于大部分下属不听指挥时，我首先想到的是换掉部门管理者。
病情分析：
您好根据您对情况的描述，这种情况是需要看上级领导是怎么处理人际关系的，或者平时看看电视剧也是有好处的
意见建议：
建议您把自己的事情做好，同时领导的事，要上心，好好处理和领导的关系。但也不要太刻意，可以陪领导吃吃饭喝喝酒啥的
