病情描述：
刚才睡觉，梦到自己很累然后睡着了，然后好像意志都会沉睡过去，很难醒，后来自己一直在想不要死然后就惊醒，醒来后心慌脑子很乱很害怕，我是不是快死了
问
刚才睡觉，梦到自己很累然后睡着了，然...
性别：女年龄：15岁2016-01-02
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答
最佳回答
病情分析：
你好根据您的描述，这是由于您太累所致。你运动量过大导致身体承担负荷过重。气血虚弱，无法濡养心神。
意见建议：
建议您平时注意休息，早睡早起养成良好的生活习惯。不要做过多运动。你饮食上多吃些补血的食物。希望能够帮助到你。
病情分析：
建议你也不要担心吧 ，这个可能是你太累了所导致的 也建议你去医院详细的检查一下吧，也可议看看心理医生吧
意见建议：
应该是问题不大的，你如果是有惊醒 的情况呢可议适当的吃一些谷维素之类的也都是可议的
病情分析：
以上的症状，一般考虑是多梦引起的症状，与心血不足证有关系的，全方面的采取中西医结合的方法调理
意见建议：
首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物，可以服用安神补脑液 五味子糖浆之类的药物
病情分析：
你这种情况多是平时压力大，神经紧张引起的症状。
意见建议：
建议平时多运动，多与人交流，培养积极乐观的态度，必要时配合中药调理神经即可。
