健身两个月,下胸围没变,上胸围小了8cm,体重还没变女生练胸肌能丰胸吗
药师
药剂科
你好,你的这种情况是由于活动量的增大,导致的脂肪的消耗。
练胸肌是不会有丰胸的作用的,只会使肌肉增多。
医师
冠县清泉卫生院 普通内科
这个年龄还处于青春发育期,身体锻炼当然对身体健康有好处的。
平时多锻炼身体生活饮食有规律,注意饮食卫生和个人卫生就可以。
清河人民医院 儿科综合
你好,不要担心,多锻炼可以增强体质,但是不会起到丰胸的效果。
建议放松心情,可以做做瑜伽,增强身体柔韧度,饮食清淡,多吃水果蔬菜,注意局部卫生。