病情描述：
最近血糖高了，高血糖是不是可以运动调节呢？
曾经的治疗情况：
最近喝了朋友送的青钱柳树复合茶效果不错，有很大改善。
希望得到的帮助：
高血糖是不是可以运动调节呢？
问
最近血糖高了，高血糖是不是可以运动调...
性别：男年龄：31岁2015-12-31
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答
最佳回答
病情分析：
你好，如果检测血糖高一次的话不能诊断为糖尿病，要进行复查，确定糖尿病的话平时不要吃含糖饮食，要加强运动。
意见建议：
糖尿病是可以通过饮食和运动控制的，平时要多吃粗粮少吃主食，可以多吃蔬菜，平时加强有氧运动。
病情分析：
饮食导致的血糖增高可以通过控制饮食和增加提运运动来控制血糖情况的。
意见建议：
建议，避免吃甜食，每天坚持 有氧运动，【跑步、练太极】出些汗就可以分解糖分的。
病情分析：
对于高血糖患者的治疗方法中运动疗法和饮食疗法、药物疗法都是非常重要的，但是要相互协同治疗，才会发挥作用。
意见建议：
但是运动调节也是非常重要的，当血糖不是特别高的时候，除了饮食控制外，可以进行运动锻炼如散步、慢跑、骑自行车、做广播操、太极拳、球类活动等。
病情分析：
根据您的描述，建议您是需要去医院的内分泌科进行检查，明确是否有糖尿病的情况的可能
意见建议：
明确诊断后进一步采取相关治疗措施的，然后就是如果有必要的话，是需要检查空腹血糖和餐后血糖测定，一般来说运动是可以调节血糖的
