病情描述:
老人缺钙应该怎么办呢?
老人缺钙应该怎么办呢?
你好正常的血钙标准为2.25--2.75;你这个还是需要去医院检查一下碱性磷酸酶。
一般可以考虑口服葡萄糖酸钙片龙牡壮骨颗粒。平时多喝骨头汤适当加强运动锻炼。
你好,由于老年人新陈代谢逐渐变缓,消化功能减弱,钙的需要量也相对增加,可以多吃点钙片,防治缺钙的现象
生活上建议每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。
你好,老年人缺钙了就要及时地补充钙质,在补充钙质地同时,还要注意维生素D的摄入,才能有效提高钙质被身体所吸收。
建议日常生活中注意饮食,多食含钙的食物,如豆制品 猪骨头等及各种蔬菜水果。
您好,根据您的描述,老年人更需要补钙,建议在医院的检查后服用补钙药物,可入钙尔奇D等,
饮食注意补充含钙高的食材,例如:芝麻酱,虾皮,牛奶,豆腐,奶酪,还要注意晒太阳。