病情描述：
脱水之后应该怎么样补水呢？去登山，有点脱水了，好像不能猛喝，应该怎么样喝才健康呢？
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脱水之后应该怎么样补水呢
问
脱水之后应该怎么样补水呢
性别：男年龄：37岁2015-12-30
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最佳回答
病情分析：
你好，如果有轻微的脱水的情况下，一般是可以做淡盐水做口服补充，
意见建议：
也可以做静滴常规液做对症调理，平时注意营养的补充，多吃些新鲜蔬菜和水果做对症治疗，
病情分析：
剧烈运动后大量出汗会造成体液及电解质的丢失，丢失的不仅是水。
意见建议：
登山时可以适当的喝水，及时补充丢失的水分，同时要补充电解质如钠 钾等等。可以补充多汁的水果，富含维生素和电解质
病情分析：
根据你的情况考虑，你可能是由于脱水引起的现象导致的症状。
意见建议：
建议你可以到医院进行输液治疗即可，平常饮食清淡。
病情分析：
你好，如果有轻微的脱水的情况下，一般是可以做淡盐水做口服补充，
意见建议：
也可以做静滴常规液做对症调理，平时注意营养的补充，多吃些新鲜蔬菜和水果做对症治疗，
