病情描述：
肾虚调理的方法都有哪些呢？最近性生活有点频繁，有点肾虚，怎么办啊？吃什么东西比较一下呢？
希望得到的帮助：
肾虚调理的方法都有哪些呢
问
肾虚调理的方法都有哪些呢
性别：男年龄：37岁2015-12-30
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病情分析：
您好，肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
意见建议：
肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力
病情分析：
根据你的情况考虑，你是由于肾虚引起的现象导致的症状。
意见建议：
建议你可以服用肾宝片和金贵肾气丸治疗即可。
病情分析：
肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,
意见建议：
适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
病情分析：
肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,
意见建议：
适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
