病情描述：
我今年23岁，女，这两年经常性的感冒，还不容易好，感觉免疫力很差，遇到流感，第一个感冒的就是我，请问该怎样系统的治疗一下
曾经的治疗情况：
都是常规的感冒治疗，抗感冒，抗病毒，和抗菌素的治疗。
希望得到的帮助：
希望能得到专家的细心指点，
问
我今年23岁，女，这两年经常性的感冒，...
性别：女年龄：23岁2015-12-29
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答
最佳回答
病情分析：
您好！这种情况一般是您的体质较差所致。可能是平时不注重锻炼身体，遇到病毒或细菌的感染就容易发病的缘故。
意见建议：
1、建议平时营养全面丰富，搭配合理。
2、多到户外锻炼身体，增强体质。
3、平时多喝汤水。
4、有感冒的症状，尽早服用四季抗病毒合剂、氨咖黄敏胶囊治疗。
5、注意讲究卫生。
祝您早日康复！
病情分析：
对于经常性的感冒，这跟自身免疫功能下降有直接的关系，而导致引起的体质虚弱，一点受凉，或者是不注意就会引起感冒。
意见建议：
首先要注意休息，多喝开水，加强身体的锻炼，提高自身的免疫力，而饮食方面的话也是需要清淡一点。
病情分析：
抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。
意见建议：
孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择
病情分析：
你好，流感的易感人群就是免疫力低下的患者，如果很容易感染的话，想办法提高免疫力就可以的
意见建议：
您的情况建议避免劳累熬夜等情况，另外饮食方面避免辛辣刺激的东西。适当的增加体育锻炼，可以提高免疫力的
