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坐月子能吃什么水果?

性别:女年龄:27岁2015-12-21

病情描述:

坐月子能吃什么水果?

最佳回答

病情分析:

你好,根据你所述,坐月子可以吃水果,但是不要吃寒凉的水果,如,西瓜。寒凉食物也不要吃。如,甲鱼。

意见建议:

建议你放松心情,好好休息,注意保暖,注意个人卫生,禁止性生活一个月。饮食清淡易消化的食物。适当锻炼身体。

病情分析:

一般来说,在坐月子期间吃些猕猴桃、苹果、葡萄等都是不错的。

意见建议:

平时饮食要避免生冷和刺激性质的食物,尤其像凉性的水果不要过量食用。

病情分析:

你好,怀孕的话一定要注意营养要跟上,因为胎儿的营养都是从母体摄入的,所以你的营养很重要。

意见建议:

同时一定要注意休息好,规律的生活,和保持开朗的心情也是非常重要的,才能生出聪明宝宝。不要吃,太寒了。

病情分析:

你好,坐月子的饮食不要吃太多的酸性食物,不要吃凉性,辛辣刺激的食物,需要全面摄入养分,随时补充水分,多吃钙含量高的食物,多吃胶质成分比重大的食品。

意见建议:

可以经常吃一些:橙子、柚子,鱼、精瘦肉,猪肝、山药、猪脚,香蕉、苹果,鲫鱼汤、排骨汤。

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