病情描述:
昨天感冒了,现在治疗好了,但是还是感觉自己的身体有点虚弱,吃不下饭,像这种情况饮食上吃什么对什么好,身体虚弱吃点什么好啊?
曾经的治疗情况:
治疗了
希望得到的帮助:
身体虚弱吃点什么好啊
昨天感冒了,现在治疗好了,但是还是感觉自己的身体有点虚弱,吃不下饭,像这种情况饮食上吃什么对什么好,身体虚弱吃点什么好啊?
治疗了
身体虚弱吃点什么好啊
身体虚弱,首先应该检查一下血常规微量元素以及电解质看看是否缺乏。
平时多锻炼身体多吃蔬菜水果饮食多样化营养均衡,保证充足的睡眠养成良好的生活饮食卫生习惯。
根据您的描述,可以多食果蔬,然后就是可以进食易消化的食物,最好是营养比较充沛的。
最后就是可以服用部分开胃药物,比如健胃消食片进行服用,另外就是可以适当进行锻炼的
您好!身体虚弱又吃不下去饭可能与脾胃虚弱有关。
建议可服用山楂进行开胃或者香蕉、牛肉、鸡蛋等蛋白丰富的食物
你好,根据你的情况身体虚弱多是由于体内营养不良导致
应检查血常规看看有无贫血改变,平时加强营养