病情描述：
姑父就是高血压，平常总是会出现胸闷气短的现象，头痛难忍，下楼锻炼的时候还会眩晕，一直在服用降压药。请问高血压患者日常应该吃什么好
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
高血压患者日常应该吃什么好
问
高血压患者日常应该吃什么好
性别：男年龄：50岁2015-12-01
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最佳回答
病情分析：
高血压病人的饮食以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志，益肾精，慎饮食。
意见建议：
多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
病情分析：
高血压主要是指血压值高于正常范围，从而可引起头痛、头晕、心悸等一系列临床症状。严重者可引起新、脑、肾等重要脏器病变。
意见建议：
建议平时养成良好的生活习惯，低盐低脂饮食，适当锻炼，情绪稳定，定期复查血压。
病情分析：
根据你的情况考虑，你是由于高血压引起的现象导致的症状。
意见建议：
建议你可以服用降压药和平常饮食清淡，忌辛辣食物。
病情分析：
高血压是临床上常见的一种疾病，通常将动脉血压高于正常指标者称为高血压。
意见建议：
管住自己的嘴，少吃油炸食品，高脂食品，应该清淡饮食，多吃水果、蔬菜。
