病情描述：
前些日子因为遇到了一些事情比较着急，现在可好出现了内分泌失调的现象，请问一下，出现了这种情况，要用什么方法才可以有效调理回来呀？
希望得到的帮助：
出现了内分泌失调的现象要用什么方法调理呀
问
出现了内分泌失调的现象要用什么方法调理呀
性别：女年龄：36岁2015-11-30
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答
最佳回答
病情分析：
.1环境因素
由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。
2.生理因素
人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。
3.情绪因素
心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。
4.营养因素
人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
意见建议：
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
病情分析：
您好，很高兴为您解答，您的情况一般是；劳累或者精神压力大导致的症状
意见建议：
建议可以服用定坤丹和逍遥丸，平时饮食上不要吃辛辣油腻寒凉等刺激性食物，希望我的回复能帮助到您
病情分析：
内分泌失调的话首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.
意见建议：
避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法.
