病情描述：
昨天晚上我洗碗的时候站了一会，就感觉这腰有点酸了，是不是肾虚了，怎么站这么一会儿就不行了，最近感觉肾虚怎么调理？
希望得到的帮助：
最近感觉肾虚怎么调理
问
最近感觉肾虚怎么调理
性别：男年龄：27岁2015-11-26
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病情分析：
你好，肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足，肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚宜食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等，药物可用桂附地黄丸调理。
意见建议：
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃、枸杞、西洋参等进行食补，药物可用六味地黄丸调理。平时也应加强身体锻炼。
病情分析：
你好，肾虚可以吃点六味地黄丸，但是仅仅腰酸也确定不了就是肾虚的。
意见建议：
一般肾虚会盗汗，乏力，建议你平时注意适当的运动。
病情分析：
你好，腰酸不一定是肾虚引起的，一般人洗碗度会有不同程度的腰酸，你平时可以锻炼身体，增强体质
意见建议：
建议去调理一下可以服用一些补肾壮阳的中成药，肾阴虚可以服用六味地黄丸，左归丸，肾阳虚服用金贵肾气丸
病情分析：
根据你的情况考虑，你是由于肾虚引起的现象导致的症状。
意见建议：
建议你可以服用肾宝片和金贵肾气丸进行治疗即可。
