病情描述：
一个同学的脸比较黑，想要做美白，不知道用什么样的方法最好，有没有什么特别好的美白方法啊？多吃什么比较好
希望得到的帮助：
美白的方法哪种比较好呀
问
美白的方法哪种比较好呀
性别：女年龄：20岁2015-11-25
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病情分析：
美白是一个内外兼修的缓慢过程，任何快速美白的方法都会对肌肤造成负担或伤害。
意见建议：
建议可每日清晨喝杯蜂蜜柠檬水，有美白排毒的作用，每日出门前涂抹防晒霜，睡前彻底缷妆，每日用牛奶敷脸，均能够使皮肤美白细腻。
病情分析：
你好，美白的话，可以使用一些美白系列的护肤品的。
意见建议：
建议平时可以多吃一些含有维生素C的水果，具有美白的功效。
