病情描述：
我奶奶今年66岁，身体挺硬朗的就是有点高血压，但是特别的爱吃肉，像她这种情况应该怎么控制血压啊
希望得到的帮助：
老年人高血压应该怎么控制
问
老年人高血压应该怎么控制
性别：女年龄：66岁2015-11-19
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最佳回答
病情分析：
你好，对于60岁的老年人，降压目标为150/90mmHg以下，如能耐受可将至140/90mmHg以下。老年人逐步降压达标，应避免过快降压。
意见建议：
1.生活方式干预，饮食清淡，戒除烟酒，低脂饮食，避免过度劳累，保证睡眠。2.规律口服药物治疗，监测血压。3.出现严重头晕头疼，胸闷，恶心等症状及时医院就诊。
病情分析：
你好，日常我们可以通过合理饮食、锻炼、服用降压药，有利于降压的小偏方等达到预防 治疗高血压的目的
意见建议：
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
病情分析：
首先知道高血压的发病原因1.习惯因素遗传
大约半数高血压患者有家族史。
2.环境因素
3.年龄
发病率着随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
4.其他
肥胖者发病率高；避孕药；睡眠呼吸暂停低通气综合征。
意见建议：
建议①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。在医生建议下选择合理的降压药。
病情分析：
你好，用降压药加上平时生活调理.降压药有很多种都有其特点和适应症建议在医生指导下结合你的情况用药.
意见建议：
平时注意清淡饮食适量运动放松心情.定期测量血压1-2周应至少测量一次按时就医.建议服用施慧达（苯磺酸左旋氨氯地平片），施慧达属于二氢吡啶类CCB，是分子长效降压药物。它不仅具有明确的降压疗效，而且使用的剂量小，能很好的减少患者的代谢负担。如果有高血脂必须同时治疗，可选择脂必妥片。这些都需要注意的，否则降压效果可不好啊。
