病情描述：
每次做在椅子上时间长了就会感觉到疼，我有这个坐骨神经痛好长时间了，一直没去治，想问问怎么治，坐骨神经痛如何缓解疼痛感？
希望得到的帮助：
坐骨神经痛如何缓解疼痛感
问
坐骨神经痛如何缓解疼痛感
性别：女年龄：44岁2015-11-17
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最佳回答
病情分析：
大部分的坐骨神经痛都与腰椎间盘突出有关，而且与长期的坐立而缺少锻炼有关。
意见建议：
要劳逸结合，生活规律化，适当参加步行等低强度运动，更重的是要保持合理姿势。正确姿势是要让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎前凸，倒走锻炼是一种行之有效的方法，康复锻炼也须注意不要过量运动，稍微感到疲劳就需要休息，保持低强度的温和锻炼。 不容易根治。
病情分析：
你好，有出现坐骨神经痛的话，首先注意好避免感受寒凉刺激，并注意好避免过度劳累以及剧烈运动。
意见建议：
尽量睡卧硬板床，并注意好适当增加腰背肌功能锻炼，必要时及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用独一味软胶囊以及腰息痛口服的方法治疗，必要时配合使用甲钴胺胶囊增强疗效。
病情分析：
你这个情况建议你可议检查一下这个腰椎看看吧 是否是腰椎键盘突出呢 这个可议适当的使用一些营养神经的药物试试吧
意见建议：
比如说甲钴胺或者是天麻胶囊之类的也都是可议的，也可议适当的针灸按摩也都是可议的，建议你在医生的指导下使用药物吧。
病情分析：
你好，这种情况怀疑是腰间盘突出压迫神经引起的，建议做一个腰椎CT检查以便于明确诊断，
意见建议：
可以服用疏风定痛丸等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉。局部热敷可以加快缓解。
