病情描述:
你好,我发现最近一天的睡眠10到12小时,睡觉过程中也睡得特别死,这样有什么问题吗?
你好,我发现最近一天的睡眠10到12小时,睡觉过程中也睡得特别死,这样有什么问题吗?
一般来说年轻人睡眠超过10个小时也是很常见的,只要在睡眠以后精神状态较好一般来说问题不大
个人意见:每个人的睡眠习惯和睡眠时间都不一样,有的患者睡眠需要量较大而有的患者较小,只要睡眠以后不影响白天的精神状态一般来说问题不大
你好,你描述的情况,这个时间段在你的年龄也是属于正常的时间。睡眠质量较好的一般在睡醒后没有疲劳感。
这个年龄是属于青春发育期,而身体生长发育是需要睡眠阶段来作为基础。较好的睡眠时间是晚上9点到第二天的6点。睡眠时间一定要保证,同时不要过于疲劳。
您好。很高兴为您解答。你的情况一般是由于阳虚导致的症状引起的
建议可以服用金贵肾气丸和附子理中丸。平时可以热敷腰部。希望我的回复能帮助到您。
你好!有其他慢性疾病病史吗?最近是否过度劳累了?
如果没有其他特殊不适症状,应该问题不大!休息休息就可以了!祝生活愉快