病情描述：
妹妹去年体检出窒息性早搏，因为不是很严重医生说没啥大问题，一直没有治疗，到现在还是没有不舒服的地方。不知道是不是因为护理的好。请问在生活中应该怎么预防早搏最好呢
希望得到的帮助：
在生活中应该怎么预防早搏最好呢
问
在生活中应该怎么预防早搏最好呢
性别：女年龄：20岁2015-11-16
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病情分析：
首先；每天要保持规律的生活及适当的体育锻炼，不要过度熬夜，还要注意适当的做一些运动，让自己的身心都得到放松和适当的锻炼。其次；要保持情绪稳定，要摆正工作、生活和学习的关系，不要让自己情绪高度紧张及大起大落，把一切看的开一点儿。
意见建议：
不大量的抽烟、喝酒，尽量少吃刺激性食物，少喝浓茶或咖啡，因为这些食物都会造成心肌兴奋性增高，诱发早搏。要定期到医院体检，一旦发现心悸、漏跳等情况要及时到医院就诊，注意频发早搏要引起重视。
病情分析：
你好 预防早搏平时要注意不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物如酸、辣等调味品，少喝浓茶或咖啡，因为这些食物都可使心肌兴奋性增高，诱发早搏。
意见建议：
还要注意休息，晚上宜早睡，不要熬夜，以保证大脑皮层能得到充分休息，否则可造成中枢神经功能紊乱，使心肌兴奋增高而诱发早搏。
病情分析：
对于早搏，要采取不同的方法进行治疗，主要包括避免精神紧张及过度劳累，生活中避免烟、酒、茶、咖啡等过量，使用镇静药安定，改善心肌供血供氧；
意见建议：
可用扩张冠状动脉药如消心痛及吸氧，口服钾镁制剂纠正低血钾及低血镁，避免药物过量，特别是洋地黄、利尿剂、抗心律失常药等以及预防感冒等。
病情分析：
早搏如果没有症状是可以不用治疗的，如果有其它心脏病引起的，需要治疗原发疾病。
意见建议：
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，有助于月减少早搏。
