返回问题详情

痛风病患者日常饮食需要注意哪些事情

性别:女年龄:52岁2015-11-06

病情描述:

您好医生,我妈妈得了痛风,主要症状就是浑身关节疼,我想问问这种病在饮食上需要注意哪些事情?应该怎么治疗

希望得到的帮助:

痛风病患者日常饮食需要注意哪些事情

最佳回答

病情分析:

你好,痛风是单钠尿酸盐沉积于骨关节,肾脏和皮下等部位,引发急性慢性炎症和组织损伤,与嘌呤代谢紊乱和尿酸尿酸排泄减少所致高尿酸血症有关。

意见建议:

1.调整生活方式和饮食习惯,戒除烟酒,避免高嘌呤食物如动物心,肝,肾等,海鲜类食物及鱼类食物要少吃。饮食清淡。2.每天多饮水,需要2000ml以上,增加尿酸的排出。2.慎用一些引起尿酸升高的药物,特别含有利尿剂的,如降压药物寿比山,复方降压零号等。3.口服药物控制尿酸的如丙磺舒,别嘌醇,碳酸氢钠等。发作期口服秋水仙碱,非甾体类抗炎药,糖皮质激素治疗等。

病情分析:

限制脂肪及高胆固醇食物
高脂肪高胆固醇饮食容易导致动脉硬化,高脂肪还有阻碍肝肾排泄尿酸的作用,使尿酸升高。烹调时以植物油为主,因植物油含维生素E和较多亚油酸,对预防血管破裂有一定的作用,如菜油、花生油、橄榄油、茶油或芝麻油、玉米油、红花油等。
少吃胆固醇高的食物,如动物内脏(心、肝、肠、肾、脑)、各种蛋黄、虾子、肥肉、鱿鱼、墨鱼、牛油、奶油等。
限制盐的摄入量
食盐摄入过多,会使小动脉痉挛,血压升高,促使肾小动脉硬化过程加快。适当减少钠盐摄入,有助于降低血压,减少体内钠水潴留。每天吃盐量应控制在2~3克,1克盐相当于中等牙膏盖所装的量。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋,以及茼蒿菜、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

意见建议:

适量摄入蛋白质
蛋白质摄入量过多会使嘌呤合成增加,并且蛋白质代谢产生含氮物质,可引起血压波动。牛奶、鸡蛋不含核蛋白,含嘌呤很少,可作为首选蛋白质的来源。应改善动物性食物结构,减少含脂肪高的猪肉,增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。
增加含钾丰富食物的摄入
富含钾的食物进入人体,有对抗钠引起的升压和血管损伤作用,促进尿液中的尿酸溶解,减少尿酸沉淀,增加尿酸排出量,防止尿酸性结石形成。含钾丰富的食物有:①动物肉类,包括瘦肉、鱼、禽类等。②水果类,包括香蕉、猕猴桃、枣、桃、梨、柿子、菠萝、橘子、柑橙、苹果、杏、红枣、葡萄、西瓜等。③蔬菜类,包括土豆、西兰花、西芹、茄子、芥菜、蒜苗、海带、紫菜、苋菜、油菜及白菜等。

病情分析:

中医诊断考虑痛风湿热下注,湿热气胀,气机不畅销,所以关节气滞血瘀,不通则痛

意见建议:

饮食上要少吃海鲜,少吃辛辣烧烤类食品,少饮啤酒店及白酒店,可加用中成药龙胆泻肝丸调理,有清热燥湿的作用。

病情分析:

痛风患者要忌口,多吃碱性的、含嘌呤低食物,少吃酸性的、含嘌呤高的食物。食物中的嘌呤含量差别很大,痛风病人尽量不要吃海鲜、动物内脏。喝酒要选择红酒,不喝啤酒,少喝白酒。肉汤少喝、火锅汤不能喝。茶要清淡的,浓茶、红茶不能喝,喝牛奶不能选酸奶。

意见建议:

(一)肉类和海鲜食物
严格意义上痛风患者不能吃肉类和海鲜,但是肉类对人体正常新陈代谢非常重要,还可以增强人体抵抗力,所以痛风患者应当少量补充火腿、羊肉、熏肉等嘌呤含量低的肉类。
(二)蔬菜和菌类
蔬菜以芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、莴笋、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、豆腐为宜,菌类以各种蘑菇、真菌植物为宜。
(三)饮品
饮品主要包括水和茶,其他的饮品并不适合痛风病患者饮用。痛风病患者要适当加大日常饮水量,从而加大尿量,促进尿酸正常排出。如果是在痛风病间歇发作期,为促进药物吸收,加快药物分解排泄,更要加大饮水量,最好保持每天两千毫升饮水。

查看更多回答

推荐专家

关闭