病情描述：
我这个人这辈子没啥爱好，就是爱吃肉，穷了大半辈子到老了居然得了高血压，医生说不然吃肉，是不是一点都不能吃啊
希望得到的帮助：
高血压能不能吃肉之类的
问
高血压能不能吃肉之类的
性别：女年龄：50岁2015-11-04
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最佳回答
病情分析：
您好！高血压患者主要是低盐低脂饮食，可以适当吃点瘦肉，但每天最好不要超过2两，可以适当吃些鱼肉，尤其是深海鱼，含有卵磷脂，有软化血管的作用
意见建议：
高血压是心脑血管疾病的高危因素之一，一定要积极控制血压，在注意饮食的同时，要注意休息，适当锻炼身体，避免着急生气等情绪波动
病情分析：
你好，高血压病人不是绝对的不让吃肉，是要适当的吃肉，不要吃太油腻的大肥肉。
意见建议：
高血压病人要清淡饮食，限制钠盐摄入，避免油腻饮食，适当运动，减轻体重，戒烟酒，再加上口服降压药，血压一般都可以稳定。
病情分析：
你好，高血压患者需要清淡饮食，避免高脂肪，肉中含脂肪高，一般吃点瘦肉不是不可以的。
意见建议：
避免油腻饮食就可以，不要过于肥胖，适量运动，如果血压很高可以口服降血压药物口服。
病情分析：
您好：高血压的病人 通常会合并有高脂血症 而且肉类尤其是肥肉会加重动脉的粥样硬化 加重高血压的。
意见建议：
高血压可以吃肉，但是不宜吃肥肉并且最好少吃一点瘦肉。最好药物控制，并且不宜喝酒。
