病情描述:
哥哥家孩子准备入园了,前几天做了入园体检,医生说孩子体重超标,应当进行控制,孩子体重超标怎么处理才会好一些?
希望得到的帮助:
如何调节
哥哥家孩子准备入园了,前几天做了入园体检,医生说孩子体重超标,应当进行控制,孩子体重超标怎么处理才会好一些?
如何调节
对患有儿童肥胖症的小儿进行饮食控制时,必须在不影响正常生长发育的前提下,根据不同的年龄、性别、身高、体重及运动量,来控制每天摄入的总热量,使每天摄入的热量低于消耗热量。 饭菜要少油少盐,要多运动。
早餐要吃,如果条件可以午餐2点之后吃,晚餐尽量不吃或少吃,如果要吃的 话要在7点之前吃。零食一定一定要尽量不吃!
你好,孩子处于发育期,体重超标不利于孩子发育,应合理控制。
建议平时饮食清淡,减少油腻食物和甜食,每天增加孩子的活动量等。
体重增加的本质使每天的食物摄入量大于消耗量,
建议从饮食上,合理搭配,多次蔬菜水果,适度锻炼。