病情描述：
我的爸爸妈妈和我们的公公婆婆都在我们家住了，最近不知道是不是吃得不好了，他们几个晚上的时候经常不睡觉，就在屋子里说话，请问，这是怎么回事呀？
希望得到的帮助：
为什么我们家的老人都一起失眠呀
问
为什么我们家的老人都一起失眠呀
性别：男年龄：54岁2015-11-03
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答
最佳回答
病情分析：
你这个情况可议适当的使用一些的药物试试吧比如说这个安神健脑也之类的或者是一些谷维素之类的也都是可议的
意见建议：
建议你在医生的指导下使用药物吧，也建议你不要在晚上说话 也不要想的太多从心理上适当的调节一下吧
病情分析：
治疗失眠首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪可服用谷维素、
意见建议：
B1和安定来调理，平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
病情分析：
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。
意见建议：
同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法 ：药（热）熨疗法 即将药物（如药袋、药饼、药膏及药酒）经加热后置于体表特定部位，促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅，多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。
病情分析：
老年人一般睡眠都不太好，老年人刚住在一起话多了一些，不要着急，可以和老人沟通一下早些休息，为了自己也为了别人
意见建议：
建议老人们养成良好的生活习惯，适当的锻炼散步，睡眠不好白天困了就要把睡眠补回去，吃点安神的药物。
